LE SAVIEZ-VOUS ? 🌈 VERTÈBRES CERVICALES
🍀 La colonne cervicale est composée de 7 vertèbres, numérotées de C1 à C7, de haut en bas. Chaque vertèbre est associée à des problèmes de santé spécifiques :
🍁 C1 : Cause des maux de tête chroniques ou des migraines, une fatigue constante, de l’hypertension artérielle, des troubles de la mémoire, des pertes de mémoire et des étourdissements.
🍁 C2 : Cause des sinusites, des allergies, des douleurs autour des yeux, des maux d’oreilles et peut augmenter le risque de cécité ou de surdité.
🍁 C3 : Associée à la névrite (inflammation des nerfs).
🍁 C4 : Cause de la fièvre, un écoulement nasal, un gonflement de la gorge, une mauvaise audition et des sons étouffés.
🍁 C5 : Cause des maux de gorge, un enrouement et des troubles de la voix.
🍁 C6 : Provoque une raideur de la nuque, des difficultés à tourner la tête, des douleurs au bras, des amygdalites et la diphtérie.
🍁 C7 : Peut déclencher une rhinite (inflammation nasale) et affecter la glande thyroïde (une glande endocrine essentielle située devant le cou, près des cordes vocales, reliée à l’hypophyse).
💎 Prenez soin de votre colonne cervicale ! Massez régulièrement votre cou avec des produits anti-douleurs articulaires, pratiquez des exercices pour le cou et les épaules matin et soir. De plus, prenez des suppléments de vitamines C et B, de calcium, de glucosamine, de collagène hydrolysé et de protéines pour réduire l’inflammation et prévenir la dégénérescence. 💪