Pizza au four sans croûte

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Ingrédients:

  • 1 lb de dinde ou de poulet haché maigre (93 % maigre)
  • 1 tasse de sauce marinara (sans sucre ou à faible teneur en sucre)
  • 1 tasse de fromage mozzarella à teneur réduite en matières grasses
  • 1/2 tasse de champignons tranchés (facultatif)
  • 1/2 tasse de poivrons coupés en dés
  • 1/2 tasse de tranches de pepperoni de dinde
  • 1/2 cuillère à café de poudre d’ail
  • 1/2 cuillère à café de poudre d’oignon
  • 1/2 cuillère à café d’assaisonnement italien
  • Sel et poivre au goût
  • Spray de cuisson

Instructions:

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