- Ingrédients : Feuilles de goyave fraîches ou séchées.
- Instructions : Si vous utilisez des feuilles de goyave fraîches, lavez-les soigneusement. Faites bouillir une tasse d’eau et ajoutez une poignée de feuilles. Laissez infuser pendant environ 5 minutes. Si vous utilisez des feuilles séchées, une cuillère à café suffira. Filtrez les feuilles et votre thé est prêt à être bu.
Vous pouvez déguster du thé aux feuilles de goyave chaud ou froid, selon vos préférences. Il a une saveur douce et peut être un ajout apaisant et sain à votre régime quotidien. Que vous cherchiez à améliorer votre santé digestive, à gérer votre glycémie ou à soutenir votre cœur, le thé aux feuilles de goyave offre un moyen naturel et savoureux de vous aider à atteindre ces objectifs de santé.