Petits pois et pommes de terre à la crème

  • Utilisez des petites pommes de terre ou des pommes de terre grelots pour une texture plus crémeuse car elles se décomposent parfaitement dans la sauce.
  • Ajustez l’assaisonnement selon votre goût : ajoutez de l’ail ou des herbes supplémentaires pour une saveur plus profonde.
  • Pour plus de richesse , utilisez du lait moitié-moitié ou du lait entier au lieu de la crème.
  • Rendez-le végétalien en le remplaçant par du lait végétal (d’amande ou d’avoine) et du beurre végétalien .

Recommandations

  • Accompagnez-le de poulet rôti, de steak grillé ou de poisson au four pour un repas complet.
  • Pour un repas plus complet, pensez à ajouter du jambon ou du bacon haché aux petits pois et aux pommes de terre à la crème pour plus de saveur.
  • Servir en accompagnement de haricots verts frais ou d’une simple salade .

Valeur nutritionnelle (par portion, environ)

  • Calories : 250
  • Glucides : 35 g
  • Protéines : 5 g
  • Matières grasses : 12 g
  • Fibre: 4g
  • Sucre : 5g

Ce plat de petits pois et de pommes de terre à la crème est le plat réconfortant idéal : crémeux, riche et rempli des bienfaits des pommes de terre et des petits pois !

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