Steak de porc chinois au poivre et aux oignons

  • Bœuf tendre : assurez-vous de trancher le bœuf finement dans le sens contraire des fibres pour garantir sa tendreté.
  • Feu vif : Faites sauter à feu vif pour saisir rapidement le bœuf et les légumes sans trop les cuire.
  • Effet grésillant : si vous souhaitez que le grésillement soit vraiment spectaculaire, assurez-vous que le plat est suffisamment chaud avant d’ajouter le bœuf et les légumes. Vous pouvez chauffer la poêle au four à 200 °C (400 °F) pendant environ 15 à 20 minutes.
  • Sauce épaisse : Si vous aimez une sauce plus épaisse, vous pouvez ajouter une cuillère à café supplémentaire de fécule de maïs dissoute dans de l’eau.

Recommandations :

  • Servir avec du riz cuit à la vapeur ou du riz frit pour un repas complet.
  • Pour une texture encore plus croustillante, vous pouvez ajouter des nouilles frites croustillantes sur le dessus du plat juste avant de servir.

Nutrition (par portion, sur la base de 4 portions) :

  • Calories: 280 kcal
  • Protéines : 28 g
  • Glucides : 18 g
  • Matières grasses : 14 g
  • Graisses saturées : 3 g
  • Cholestérol : 60 mg
  • Fibre: 3g
  • Sucre : 9g
  • Sodium : 980 mg

(Remarque : les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon les marques d’ingrédients et la taille des portions.)

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