🥣 Bol de yaourt grec, framboises et graines de chanvre
👥 Nombre de personnes : 1
⏱️ Temps de préparation : 5 minutes
🧺 Ingrédients
🥣 Yaourt grec nature : 150 g
🍓 Framboises fraîches : 80 g
🍎 Pomme : ½ pièce (80 g)
🌰 Graines de chanvre : 1 cuillère à soupe (10 g)
🍯 Miel : 1 cuillère à soupe (15 g)
👨🍳 Étapes de préparation
1️⃣ 🥣 Préparer le yaourt
Dépose le yaourt grec dans un bol et lisse légèrement la surface à l’aide d’une cuillère.
2️⃣ 🍎 Découper la pomme
Lave la pomme, garde la peau puis coupe-la en petits morceaux réguliers.
3️⃣ 🍓 Ajouter les fruits
Dispose les framboises fraîches d’un côté du bol et ajoute les morceaux de pomme de l’autre côté.
4️⃣ 🌰 Parsemer les graines
