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Cabillaud Gratiné aux Légumes Fondants : Un Délice Léger et Crémeux ! ![]()
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Ingrédients pour 2-3 personnes :
400-500g de filets de cabillaud frais
, sans peau ni arêtes
1 courgette moyenne
, coupée en rondelles ou demi-rondelles
1 poivron (rouge, jaune ou orange)
, coupé en lanières
2 tomates moyennes
, coupées en rondelles
1 oignon moyen
, émincé
2 gousses d’ail
, hachées
100 ml de crème fraîche liquide légère (ou crème végétale) ![]()
50g de fromage râpé
(gruyère, emmental, comté…)
Huile d’olive ![]()
Herbes de Provence ![]()
Sel
et poivre noir fraîchement moulu
Jus d’1/2 citron
(facultatif)
Préparation :