Filet de Bœuf Saisi, Sauce Beurre à l’Ail et au Thym


1️⃣ Préparation des pommes de terre fondantes
Préchauffez le four à 200°C.
Coupez les pommes de terre en deux et mélangez-les avec l’huile d’olive, le sel, le poivre et la gousse d’ail écrasée.
Disposez-les sur une plaque et enfournez pour 30 minutes , en les retournant à mi-cuisson.
À la sortie du four, ajoutez une noisette de beurre et le romarin pour parfumer.
🔥 Astuce : Pour des pommes de terre encore plus fondantes, faites-les précuire 5 minutes dans de l’eau bouillante avant de les enfourner !

2️⃣ Cuisson du filet de bœuf
Sortez les filets de bœuf du réfrigérateur 30 minutes avant cuisson .
Faites chauffer un poêle en fonte avec l’huile d’olive à feu vif.
Déposez les filets et saisissez-les 2 à 3 minutes par côté pour une cuisson saignante.
Ajoutez le beurre, l’ail et le thym, et arrosez la viande avec ce mélange parfumé pendant 1 minute .
Retirez le feu et laissez reposer 5 minutes sous une feuille de papier aluminium.
🔥 Cuissons idéales :

Bleu : 1 min par côté
Saignant : 2-3 min par côté
À point : 4-5 min par côté
3️⃣ Préparation de la sauce beurre à l’ail et au thym
Faites fondre le beurre à feu doux dans une cocotte.
Ajoutez l’ail haché et le thym, et laissez infuser 2 minutes sans coloration.
Incorporez la crème et le fond de veau, puis laissez mijoter 5 minutes jusqu’à obtenir une texture nappante.
Salez et poivrez selon votre goût.
🔥 Astuce : Pour une sauce plus onctueuse, mixez-la légèrement avant de la servir.

4️⃣ Dressage et dégustation
Disposez un filet de bœuf au centre de chaque assiette.
Nappez de sauce au beurre à l’ail et au thym.
Ajouter les pommes de terre fondantes sur le côté.
Décorez avec une branche de thym frais et une pincée de poivre concassé.
🔥 Accompagnez d’un bon verre de vin rouge tannique, et savourez de ce repas raffiné ! 🍷

🌟Conseils et conservation

Laisser un commentaire