Soupe au poulet Weight Watcher.

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Ingrédients:

  • 2 cuillères à café d’huile d’Olive (ou spray de cuisson pour 0 point)
  • 1 oignon moyen, haché
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 3 carottes, coupées en rondelles
  • 2 branches de céleri, tranchées
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • 1 cuillère à café de persil séché
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • Sel au goût
  • 6 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sodium 
  • 2 tasses de poitrine de poulet cuite et déchiquetée sans peau
  • 1,5 tasse d’épinards ou de chou frisé hachés (facultatif)
  • Jus d’1/2 citron (facultatif, pour la luminosité)

🍲 Instructions:

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